Впечатления клиентов

На посещенном мной трехдневном телесно-ориентированном тренинге, ведущие: Валерий Матушкин и Владимир Чаплюк выложились на полную, обеспечили условия, которые для каждого из нас были максимально комфортными, теплыми, безопасными и позволили пережить каждому свой опыт. Приемы дыхательной гимнастики, техники эмоционального раскрепощения, напряженные позы для энергетизации заблокированных частей тела («тазовая арка»), активные двигательные упражнения – все эти различные варианты контакта между мной и членами группы, были для меня своего рода поддержкой. В ходе их проведения я смогла расслабиться, избавиться от постоянного мышечного напряжения в теле, раскрепоститься, сфокусироваться только на своих внутренних переживаниях, чувствах и телесном их выражении, - что для меня, как человека, к характерологическим чертам личности которого можно отнести сдержанность, рационализм, «постоянно включенный критический подход» ко всему происходящему, - было ОЧЕНЬ ВАЖНО И ПО-НАСТОЯЩЕМУ НЕОБХОДИМО. Благодаря проведенной методике глубокого дыхания в специальных пзициях, я приняла ту информацию, которую уже давно неосознанно вытесняла, таким образом защищая себя от болезненного эмоционального опыта прошлого, но которая сидела в моем теле как «заноза». И у меня такое ощущение, что когда у меня была мышечная разрядка и развилась спонтанная экспрессия, я отдалась потоку спонтанности. Расслабилась с головы до пят, эмоционально раскрепостилась, и все-таки освободилась от длительного хранения этого болезненного опыта, наконец-то вытащила эту «занозу»; в тот момент пережила единение тела и души, ощутила целостность всего организма, безграничную свободу и радость в каждой клеточке своего тела.
Сейчас я могу с уверенностью сказать, что живу полноценной жизнью в гармонии с собой и окружающими, больше не игнорирую свои чувства и ощущения!!!
Огромное спасибо Валерию и Владимиру за мое «высвобождение»!!!

PS. В условиях нынешней, полной ограничений и стрессов жизни, рекомендую всем посещение таких тренингов для обретения гармонии с самим собой. Помогло реально !!!
Жду с нетерпением новых сеансов данной терапии!!!