Гид

Впечатления клиентов

Пономарева Елена о трехдневном телесно-ориентированном интенсиве на природе

Пономарева Елена о трехдневном телесно-ориентированном интенсиве на природе

руководитель

     «Выездную»  телесную  группу  ждала  давно.   Раньше  я   немного  работала  в  подобном  формате и   на  собственном опыте знала,   насколько  быстрее,  ярче и  глубже     идут  осознания   через  работу с  телом.   

     Накануне  выезда  я   приболела и,  в буквальном смысле слова,  до последней минуты  сомневалась,  смогу ли  я туда   поехать.  Я  хорошо  знаю  ведущих   Валеру и Володю,  знаю  некоторых   участников и примерно представляла,  чем  мы там  будем  заниматься.  Мне было  очень  жаль   упустить   опыт   проживания  в группе  этих  3-х  дней, так  как  знала,  насколько этот  опыт  может быть  полезен  и   невосполним для меня.

 Я  все же  решила поехать  и  мои  ожидания  полностью  оправдались.  Вернулась домой я в совершенно ином состоянии, его можно назвать  - «поздоровевшая». Можно сказать, что этот тренинг дал мне много в сфере телесного оздоровления, но и не только телесного.  

Заинтересовала тема опоры. Мы много экспериментировали с опорой тела. Попыталась перевести мостики из этих экспериментов в жизнь и обнаружила, что эта тема очень связана с темой  отношений с близкими людьми, конкретнее, мне стало интересно поисследовать, как я позволяю своим близким опираться на меня, как я опираюсь на них, позволяю ли я им давать опору мне.

Заинтересовали медитации Ошо, раньше никогда не практиковала, пробовала в первый раз, и надо сказать - мне понравилось, есть желание их продолжать делать.

Осознаний за этот отрезок времени было довольно много: ,  про  мое  тело, про то, как я к нему отношусь, как я организую для себя тот вес, в котором нахожусь сейчас, для чего он мне, про давление, которое я  организую сама для себя и мн.др. Есть ощущение, что работа не прекращается и сейчас, уже по приезду домой, т.к. открываю для себя все новые вещи про отношение к собственному телу, ощущаю свое тело и получаю от этого удовольствие.

Общее впечатление от этой трехдневной группы очень позитивное.

другие отзывы раздела О группах телесно-ориентированной терапии »

« назад